Кожна господиня, набуваючи тих чи інших видів круп, прагне купити виключно корисний продукт, інформує .
Традиційно вважається, що саме білий рис надає людському організму виняткову підтримку.
Експерти заявили, що насправді для людини корисний коричневий вид рису.
За словами фахівців, саме ця крупа містить у собі цілий комплекс корисних мікроелементів.
Про це важливо пам’ятати
У коричневому рисі є приблизно 60-70 відсотків вітамінів, клітковини, мінералів різних амінокислот.
В даний продукт входить високий вміст кальцію, заліза, вітаміну B, вітаміну Е та целюлози.
Крім того, акцентується, що коричневий рис робить усі процеси в організмі більш збалансованими та повноцінними.
