5 легких та низькокалорійних салати без майонезу. Ідеальні для ситної вечері!
Наш організм потребує більше вітамінів та корисних елементів. Найбільше їх можна отримати з простих та легких овочевих салатів. Найважливіше – це правильно підібрати продукти, а замість майонезу та різноманітних соусів використати більш корисні заправки. Листковий салат з авокадо, помідорами і тунцем Інгредієнти: 1 авокадо; 1-2 помідори; кілька гілочок кропу; 3-4 пера зеленої цибулі; 180 г…